Eine bessere Sehfähigkeit ermöglicht es Amateur- und Profisportlern, ihre Leistungen enorm zu steigern. Das ist klar, wenn man sich vor Augen hält, dass von allen Sinneswahrnehmungen, die von außen zu unserem Gehirn kommen, gut zwei Drittel durch den Sehsinn ausgemacht werden. Daher leuchtet es ein, dass ein Sportler seine Sehkraft zu 100 Prozent ausnutzen muss, um die bestmögliche sportliche Leistung zu bringen. Z.B. benötigt er die Sehschärfe, also die Fähigkeit des Auges, zwei nahe beieinander liegende Punkte zu erkennen; diese wird anhand vom kleinsten Winkel, unter dem zwei Punkte dem Auge erscheinen dürfen, damit sie noch als getrennt wahrgenommen werden können, gemessen. Aber dies ist nur eine der vielen Eigenschaften unserer Augen.

Heute kann jeder, der sportlich aktiv ist und sein Sehvermögen verbessern möchte, abgesehen von den üblichen Brillen auch auf Kontaktlinsen zurückgreifen. Brillen mit Stärke garantieren zwar für die notwendige Sehschärfe beim Sport, aber sie sind häufig unbequem oder in einigen Sportarten, bei denen es häufig zu gefährlichem Körperkontakt kommt, sogar verboten. Derzeit expandiert der Kontaktlinsenmarkt in der Sportwelt und bietet einige erfolgreiche Anwendungen. Da sich die Sehstörungen und Bedürfnisse von Person zu Person, von Ort zu Ort und je nach der Dauer und Art des ausgeübten Sports unterscheiden, muss dieses Thema individuell angegangen werden.

Es müssen also für die unterschiedlichen Disziplinen die jeweils geeigneten Linsen bestimmt werden, um einerseits das Ergebnis zu optimieren und andererseits die Gesundheit der Augen zu fördern. Dabei sollte stets beachtet werden, dass es immer gut ist, sich beraten zu lassen und sich bei der Wahl von einem Fachmann helfen zu lassen.

Kontaktlinsen der Brille vorzuziehen bringt einige Vorteile: bei Sportarten mit Körperkontakt mit dem Gegner garantieren sie eine größere Sicherheit, sie werden nicht von Temperaturschwankungen beeinflusst und bieten dem Sportler ein weiteres Blickfeld. Welche Faktoren sind aber entscheidend bei der Wahl zwischen weichen und harten Kontaktlinsen, wenn die Bedürfnisse des Sportlers befriedigt werden, aber unerwünschte und unangenehme Nebenwirkungen vermieden werden sollen? Schauen wir uns an, wann und für welche Sportarten weiche Linsen geeigneter sind und warum:

SPORTARTEN MIT KÖRPERKONTAKT

Im Gegensatz zu harten Linsen gehen weiche Linsen selbst beim Kampf gegen den Gegner oder beim Annehmen eines Balles mit dem Kopf nicht so schnell verloren. Deshalb sind weiche Linsen die ideale Lösung, wenn die Linse besonders sicher anliegen muss, und auch dann, wenn es zu viel Körperkontakt kommt, wie z.B. beim Boxen, beim Basketball oder bei Kampfsportarten.

WASSERSPORTARTEN

Auch beim Tauchen sind weiche Linsen zu bevorzugen: Bei mittelharten Linsen kann es dazu kommen, dass sich zwischen der Linse und dem Auge unangebrachterweise Luftbläschen bilden.

Beim Schwimmen verringern Wegwerflinsen das Risiko bakterieller Verschmutzungen, wenn sie ausreichend gepflegt und sorgfältig aufbewahrt werden. Es sollte jedoch nicht außer Acht gelassen werden, dass es auch nach dem Herausnehmen der Linsen bei Chlor-Allergikern zu Bindehautreizungen kommen kann. Zudem wird durch das Tragen von Kontaktlinsen im Schwimmbad das Augeninfektionsrisiko aufgrund der im Wasser präsenten Mikroorganismen erhöht. 

WINTERSPORTARTEN

Für Wintersportarten wie Ski- oder Snowboardfahren ist es aufgrund des Windes und der Kälte immer empfehlenswert, Masken und Schutzbrillen zu tragen. Viele Profiskisportler benutzen weiche Kontaktlinsen, da sie selbst für die Personen, die Kontaktlinsen weniger gut vertragen, in einer kalten Umgebung leichter verträglich sind. Zudem verbessern sie, in Verbindung mit einer leichten UV-filternden Brille, Komfort und Sicherheit des Sportlers während der Abfahrt. Das wäre bei der Verwendung eines Brillenmodells mit sehr starken Linsen nicht der Fall.

TENNIS UND GOLF

Stellen Sie sich vor: Zum Tennisspielen gibt es spezielle weiche Silikonlinsen, die selbst bei schnellen und brüsken Bewegungen nur äußerst selten herausfallen und zudem die gelbe Farbe des Balles hervorheben.

Außerdem gibt es spezielle farbige Linsen, die ideal zum Golfspielen sind. Sie erhöhen die Sehschärfe und ermöglichen eine bessere Visualisierung des Balles bei bestimmten Bedingungen auf dem Feld (Neigung, Entfernung, etc.) sowie bei bestimmten Wetterbedingungen.

PRÄZISIONSSPORTARTEN

Analog dazu sind die harten Linsen, die eine sehr hohe Sehschärfe bieten, immer dann der beste Ersatz für die Brille, wenn eine hohe Präzision gefordert ist. So sind Wurfscheiben-, Tontauben- oder Bogenschießen z.B. Disziplinen, bei denen das Gleichgewicht beim Zielen vorrangig für eine gute Leistung im Wettbewerb ist. Ähnlich wie beim Golf wird sowohl für mittlere, als auch für kurze Entfernungen eine gute Sehschärfe vorausgesetzt. Daher sind Mehrstärkengläser hier am gefragtesten, denn sie ermöglichen es selbst dem nicht mehr so jungen Sportler, in jeder Situation perfekt zu sehen. 

HÖHENSPORT

Für alle Höhensportler bieten Linsen mit hohem Wassergehalt und halbharte Linsen mit hoher Sauerstoffdurchlässigkeit gerade aufgrund des niedrigen Sauersoffgehaltes in den Bergen den besten Kompromiss zwischen Qualität und Dauer. In den besonderen Fällen von Wander- und Klettersport bietet der Markt sogar farbige Kontaktlinsen mit einem hohen Grad an Aufnahmefähigkeit von Sonnenstrahlen an; allerdings wird nicht das gesamte Auge, sondern nur der Bereich der Hornhaut vor den schädlichen ultravioletten Strahlen geschützt.

WEGWERFLINSEN ODER HERKÖMMLICHE LINSEN?

Schauen wir uns zum Schluss einmal an, wann eher Wegwerflinsen und wann eher herkömmliche Linsen geeignet sind.

Sicherlich müssen Wegwerflinsen nicht gepflegt werden, und es ist praktisch, stets eine neue Linse zu haben. Leider sind sie jedoch nicht für alle Sehstörungen verfügbar und bieten hinsichtlich der Geometrie und der Materialien nur eine begrenzte Auswahl.

Bei den herkömmlichen Linsen steht hingegen die gesamte Palette an Geometrien, Materialien und Kurven zur Verfügung, und sie ermöglichen die Korrektur von Kurz- und Weitsichtigkeit sowie von Hornhautverkrümmungen. Sebstverständlich erfordern sie einen hohen Grad an Reinigung, Pflege und Desinfektion, um Augeninfektionen zu vermeiden.

Die beliebteste Lösung scheint der gesunde Mittelweg zu sein: Die Nutzung von Monatslinsen. Diese eignen sich einerseits zur Behebung der meisten Sehstörungen, sind andererseits aber pflegeleicht und bieten ein gutes Preis-Leistungsverhältnis.